Swami Sivananda

O caminho para o destino começa com um simples pensamento. Se você cultiva esse pensamento, ele se transformará em ação. A ação se tornará um hábito, o hábito se tornará um ca...

Os seres iluminados como espelho do amor divino

Os seres iluminados- tal como os mestres elevados Cristo ou Budha- são espelhos do potencial amoroso e abrangente em todos nós. Quando olhamos para eles, somos levados além do e...

Para nossa reflexão

Mãos sagradas , em posição de prece , proporcionam mais concentração, pois acontece a união dos h...

Quando os CHAKRAS estão bem, fica-se em estado de evolução. Para isso, pratique posturas e respir...

Yoga em São Bernardo do Campo: equilíbrio para corpo e mente Em meio à rotina intensa de São Bernardo do Campo SP, cresce a busca por práticas que promovam bem-...

VRIKASANA - postura da árvore- O principal para uma postura de equilíbrio é a concentração.

Postura do touro, em chama da vela - variação

A FLOR DE LÓTUS simboliza a pureza do corpo e da alma. Na prática de Yoga aprendemos a atingir es...